全市总面积5374.90平方千米，辖2个区、2个县。截至2022年末，日照市常住人口296.83万人。
2022年，日照市实现生产总值（GDP）2306.77亿元。
日照市行政区划代码为371100，电话区号为0633，车牌号为鲁L，邮编为276800。
日照市域主要景点有：日照奥林匹克公园、日照海滨森林公园、海洋公园、五莲山、万平口、九仙山、浮来山等。
日照市域主要高校有：日照职业技术学院（公办专科）、山东水利职业学院（公办专科）；山东外国语职业技术大学（民办本科）、山东航海工程职业学院（民办专科）。
东港区
东港区，区政府驻日照街道。地处日照市域东部，东濒黄海，南连岚山区，西接莒县，北接五莲县，东北与青岛市黄岛区毗邻。
东港区陆域面积907.37平方千米，下辖5个街道（日照街道、石臼街道、卧龙山街道、两城街道、秦楼街道）、7个镇（河山镇、后村镇、陈疃镇、南湖镇、西湖镇、三庄镇、涛雒镇）。截至2022年末，东港区常住人口83.88万人。
2022年，东港区实现地区生产总值612.04亿元。
东港区行政区划代码为371102，邮编为276800。
岚山区
岚山区，区政府驻安东卫街道。地处日照市域东南部，东临黄海，南与江苏省连云港市赣榆区毗邻，西南与临沂市莒南县交界，西连莒县，北接东港区。
岚山区总面积778平方公里，下辖2个街道（岚山头街道、安东卫街道）、6个镇（虎山镇、碑廓镇、巨峰镇、中楼镇、黄墩镇、高兴镇）、1个乡（前三岛乡），其中前三岛乡与江苏省连云港市对黄海岛屿前三岛管辖有争议。 2022年，岚山区总人口43.25万人。
2022年，岚山区实现地区生产总值590.34亿元。
岚山区行政区划代码为371103，邮编为276800。
日照经济技术开发区、日照高新技术产业开发区
日照经济技术开发区（简称日照经开区）、日照高新技术产业开发区（简称日照高新区），分别由日照市政府派出机构管理（非一级政府）。
日照经开区（国家级开发区），管委会驻日照市温州路1号。日照经开区管理面积118.74平方公里，下辖2个街道（北京路街道、奎山街道），常住人口约16.8万人。2022年，日照经开区实现地区生产总值297.22亿元。
日照高新区，位于日照市主城区，管理面积83.8平方公里，下辖1个镇（河山镇），常住人口约6.47 万人。2022年，日照高新区实现地区生产总值84.78亿元。
五莲县
五莲县，县政府驻洪凝街道。地处日照市域北部，东与青岛市黄岛区相连，南接东港区，西连莒县，北与潍坊市（诸城市）毗连。
五莲县总面积1497平方千米，下辖2个街道（洪凝街道、高泽街道）、8个镇（街头镇、潮河镇、汪湖镇、叩官镇、许孟镇、于里镇、中至镇、松柏镇）、2个乡（石场乡、户部乡）。 根据第七次全国人口普查数据，截至2020年11月1日零时，五莲县常住人口44.36万人。
2020年，五莲县实现地区生产总值（GDP）220.4亿元。
五莲县行政区划代码为371121，邮编为262300。
莒县
莒（jǔ）县，县政府驻城阳街道。位于日照市西部，东邻东港区，东北接五莲县，东南连岚山区，南、西与临沂市（沂水县、沂南县、莒南县）毗邻，北与潍坊市（诸城市）毗连。
莒县面积1821平方千米 ，下辖5个街道（城阳街道、店子集街道、浮来山街道、陵阳街道、阎庄街道）、14个镇（峤山镇、小店镇、龙山镇、招贤镇、夏庄镇、东莞镇、长岭镇、安庄镇、桑园镇、果庄镇、碁山镇、洛河镇、刘官庄镇、寨里河镇）、1个乡（库山乡） 。截至2022年末，莒县户籍人口116.49万人。
2022年，莒县实现地区生产总值453.2亿元。
莒县行政区划代码为371122，邮编为276500。
注：图片仅供参考。
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